孕妇不适合爬楼梯 孕期最佳运动方式有哪些?
孕妇不适合爬楼梯 孕期最佳运动方式有哪些?
除非有不能运动的医学原因,孕期运动对于准妈妈和胎儿来说都是十分有益的,如准妈妈做4种孕期运动是有利于自然分娩的。但需要注意的是,运动要根据孕妇的身体情况进行,注意劳逸结合,并选对正确的运动方式。孕妇应该避免跳跃、震荡和快速改变身体方向的运动。
问: 孕妇爬楼梯的好处有哪些?老公说要我多运动,我天天在爬楼梯。
答:孕期适当的运动是有利于顺产的,但以自己适应为主了,不可过度。详情>>
答:反复人流、慢性盆腔炎、宫外孕输卵管发育异常,容易得宫外孕,所以要好好爱...详情>>
答:正常孕妇脐动脉S/D比值,从18周开始,随着年龄的增长而进行性下降,2...详情>>
答:可以。详情>>