如何才能预防产后抑郁症？

产后一个月内被送进精神病院的妇女，是在妊娠期各月患精神病人数的18
倍，产褥期是妇女情感生活中最为脆弱的阶段。妇女在分娩后数天内出现哭哭啼 啼，心情不愉快，被大多数人认为是正常的现象，殊不知，在哭啼、烦闷的背 后，隐藏着一种不正常的而且危害妇女身心健康的精神疾病——母性抑郁。
所谓母性抑郁是指发生在产后数天内，持续时间短，且基本上都能自愈的轻
微精神障碍。其主要症状是：烦闷、沮丧、哭啼、焦虑、失眠...

产后一个月内被送进精神病院的妇女，是在妊娠期各月患精神病人数的18
倍，产褥期是妇女情感生活中最为脆弱的阶段。妇女在分娩后数天内出现哭哭啼 啼，心情不愉快，被大多数人认为是正常的现象，殊不知，在哭啼、烦闷的背 后，隐藏着一种不正常的而且危害妇女身心健康的精神疾病——母性抑郁。
所谓母性抑郁是指发生在产后数天内，持续时间短，且基本上都能自愈的轻
微精神障碍。其主要症状是：烦闷、沮丧、哭啼、焦虑、失眠、食欲缺乏、易激 惹。此病在产妇中的发生率，国外均在50%〜80%之间。我国一般也在50%左右。
由此可见，产后的精神障碍不单是一个医学问题，也是社会因素和人格倾向 的综合问题。产后抑郁一般不需药物治疗，关键在于预防发生和减轻症状，并防
止发生严重的精神病。若产妇抑郁症状严重且持续时间长，就要在医生指导下， 使用三环类抗抑郁药物治疗，也不妨用黄体酮肌肉注射治疗。