晚上睡觉做噩梦是不是一种心理发泄的过程呢？做了噩梦之后心里总是怪? 爱问知识人

晚上睡觉做噩梦是不是一种心理发泄的过程呢？

晚上睡觉做噩梦是不是一种心理发泄的过程呢？做了噩梦之后心里总是怪怪的……

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有的恶梦可能跟潜意识存留在心理创伤有关，比如梦见火车驶过，代表人的潜意识当中的一种破坏性。但具体原因不太清楚，还在探索阶段。只要没有其他精神疾病，如焦虑、抑郁或睡眠障碍，就无需特别处理。

2014-10-10 14:30:04

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答：多梦是指从睡眠中醒来，自觉乱梦纷纭，常伴有头昏神疲的一种表现。常常见到突然多梦的人，往往与受到七情所伤、心情不畅、睡眠不安有关，因此失眠者往往伴有多梦。 ...详情>>
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