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咨询医生 发现自己有肾阳虚现象 服用金匮肾气丸几天后 腰疼现象好转 但是依然容易疲乏困倦 比前几年身体差远了 请问医生 我这是如何调理?
一般情况下,如果辩证准确,大概需要一到三个月服用时间,当然也根据个个人病情。
忌房事就是在服用药物期间禁止性生活,这是有利于恢复的. 忌气恼就是说至少在服用药物期间要注意心情的调理,要舒畅心情愉悦,这也是有利于恢复的. 还要多注意休息.平时饮食多食一些具有补肾固精 作用的食物,如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰等.