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月子餐需要注意些什么呢？ 

 月子餐需要注意些什么呢？有什么食物是需要产妇忌口的吗？请问产妇月子餐应该怎么吃啊？
有*** | 2016-09-03 02:12:16

全部答案（共2个回答）

    2016-09-03 02:12:16 
  • 一般是在产后三天内可以喝清淡鱼粥等。不要吃太油腻的食物,油汤等少喝的。加鸡、鱼、虾、肉等,蔬菜与肉类要平均分配,均衡补充铁质、钙质、蛋白质等营养素和纤维。饮食尽量荤素搭配合理,种类丰富。
    M*** | 2016-09-03 02:12:16 25 5 评论
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    • 2016-09-03 02:12:16 
  • 多喝汤 注意寒凉的不要吃
    李*** | 2016-09-03 02:12:16 13 8 评论
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