这种情况，基本是没有快速的方法的。反复的发作考虑内分泌失调的问题，对于调理内分泌的情况，建议到中医门诊口服中药汤剂调理，中医治疗是需要结合舌苔、脉象辨证的，所以需要到门诊处方用药的。其次，自己还得注意，主要是饮食宜清淡，忌油腻以及辛辣刺激食物，还有就是避免熬夜。
病情分析： 痤疮发病原因比较复杂,主要与雄激素,皮脂分泌增多,毛囊皮脂腺导管角化,痤疮丙酸杆菌增殖及遗传等因素有关.部分患者还与免疫,使用化妆品,饮食刺激和内分泌紊乱有关. 指导意见： 治疗原则为去脂,溶解角质,杀菌,消炎及调节激素水平.一般处理：应用温水洗脸,不使用油膏类护肤品;忌用手挤压搔抓粉刺;避免辛辣刺激食物,控制脂肪和糖类食品,多吃蔬菜水果和富含维生素的食物;此外劳逸适度,纠正便秘,禁用溴碘类药物等.轻度者仅用外用药治疗即可.可用维A酸类,过氧化苯甲酰,抗生素等. 建议您每天洗脸至少3次,保持毛孔通畅.对着电脑一段时间后要洗脸,可以减少辐射的伤害.
