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做月子能吃鸡蛋吗?月子期间要怎么吃才可以让身体恢复得快些呢?
这个是可以的,月子期间的话,你可以多吃点鸡鸭鱼肉,这些汤汤水水吃了以后不仅可以恢复身体,而且有奶。
鸡蛋蛋白质含量高,坐月子可以食用,但是如果是母乳喂养的妈妈,分娩当天不宜吃全蛋,以免造成乳腺管不通,对鸡蛋过敏的妈妈也不宜食用过量。