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备孕吃什么好?刚和老公准备生孩子,在吃的方面有些什么要注意的呢?
你好,一般备孕的时候要吃叶酸的,叶酸是防止胎儿畸形的。这个是有必要吃的,而且备孕的时候尽量少吃些垃圾食品吧,就是油炸一类的,还用烧烤一类的。
想要怀孕的话这个时候最好是特别的注意不要吃还有级数高的食物,不能吃药不能抽烟,不能喝酒,这个时候饮食注意清淡就好。