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额头上很多小粉刺里面小黑点是怎么回事?
你好,根据你的描述,这种情况属于青春期的痤疮问题导致的,其发生原因是由于雄激素分泌过多,在青春期皮脂腺分泌较多的缘故. 建议平时要学会正确的洗脸方法,用温和不刺激的皂类或洗面霜洗脸,清洁是很重要的,同时注意不要吃过于辛辣的食物,保证充足的睡眠,一般过了青春期会好转的.
短期内不要用任何化妆品,晚上热水敷脸,然后温水洗脸,晨起用凉水洗脸。可以买一些硫磺皂试着可以控油.建议你保持正常生活规律,饮食以清谈为主,忌辛辣食物、喝酒。试着服用酸奶,即可增加营养及抵抗力,也可改善肠道功能。注意休息,保持个人卫生,避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等