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孕妇补血补气汤食谱有哪些呢?已经怀孕5个月了,本身气血虚,为了以后可以顺产想提前补补。
你好,那你这个时候可以多吃些补血的食物的,红糖水,红枣汤红豆汤这些都是可以补血的。
是的,你每天可以吃两个鸡蛋,然后喝一杯热牛奶,还有就是你可以多吃一点汤的。
你好,建议多吃一些铁含量较高的食物吧,贫血的话可以试试红豆红枣,枸杞,花生,黑木耳以及猪肉羊肉等肉制品。
在怀孕五个月的时候,我可以吃点补血的食物,比如鸡肝,猪肝红枣,葡萄沟起义之类的也可以吃点儿药。