晚上喝豆奶对身体好?
晚上喝豆奶对身体好吗
晚上在临睡前还是喝点牛奶,其他什么都不要喝,原因有二:第一,晚上喝的太多会增加肾的负担;第二,豆奶粉里含糖比较高,对牙齿不好。所以,我建议还是不要再晚上喝豆奶粉。
晚上喝豆有可能会出现腹胀,豆奶易产气,一般晚上不运动有可能会出现腹胀的现象,最好不要喝,如果要喝可以少量的喝点,避免出现腹胀。 豆奶属于植物蛋白对身体是有利的,只是晚上喝会出现腹胀的现象,还是少喝点。
答:亲爱的,你好,可以的,怀孕期间可以喝点豆奶粉或者孕妇奶粉,然后注意营养均衡就行。详情>>