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牙龈上长了个脓包不痛是为什么呀?这几天上火牙龈长了个脓包。
平时注意少吃辛辣、油腻食物,多吃点蔬菜和水果,多喝水,注意多吃些清淡的食物,容易上火的东西就不要吃了,蜂蜜降火很有作用
要勤刷牙,吃完东西漱口,不能吃太烫,太辣的食物