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来月经期间应该吃点什么较好,月经期之后该吃什么
指导意见: 月经期一般不建议吃水果的,要注意休息,饮食要以清淡、营养为主,不要吃刺激性、生冷的食物,也不可以性生活。 医生询问:
月经期首先最不能吃的就是生冷的东西,比如雪糕、冷饮之类的,月经期要注意保暖啊。其次不要吃辛辣的食物,否则月经期月经期很容易长豆豆的,比如少吃火锅。其他的正常饮食就可以了啊。