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吃蔬菜水果沙拉有好处吗?我现在孕中期,好喜欢吃蔬菜水果沙拉的
你好,在怀孕期间吃蔬菜水果沙拉是可以的,不过也要多注意消化情况饮食上要荤素搭配营养均衡食比较好的。
备孕的时候可以多吃一点水果青菜的,这样可以缓解便秘的,平常也要多吃些,其他的营养的
你好,在怀孕中期可以适量的吃一些蔬菜水果沙拉,平时多吃,含钙高的食物和豆制品补充营养,多喝水,注意休息。