一般坐月子要坐多少天多久为宜？ 一般坐月子要坐多少天 多久为宜？

坐月子对女性朋友来说是非常重要的，所以说很多朋友都非常的重视坐月子，那么坐月子到底需要做多少天呢?一般坐月子要坐多少天最好呢?下面就这一问题具体的做一相关了解，列举在这里希望可以帮助到有需要的朋友，如果你有这方面的需要，就不妨来阅读一下吧。
一般坐月子要做多少天 
1、30天 
现在最常见的坐月子一般来说就是三十天，差不多在这三十天以内，尽量的保证不出门，饭菜尽量的清淡，一日最好要多于三餐，这...

坐月子对女性朋友来说是非常重要的，所以说很多朋友都非常的重视坐月子，那么坐月子到底需要做多少天呢?一般坐月子要坐多少天最好呢?下面就这一问题具体的做一相关了解，列举在这里希望可以帮助到有需要的朋友，如果你有这方面的需要，就不妨来阅读一下吧。
一般坐月子要做多少天 
1、30天 
现在最常见的坐月子一般来说就是三十天，差不多在这三十天以内，尽量的保证不出门，饭菜尽量的清淡，一日最好要多于三餐，这样一方面不仅仅能够保证自己的身体营养方面，也可以保证胎儿的营养，同时的时候尽量的避免凉水，避免过于劳动，只有这样才是能够有一个健康的身体。
2、45天 
当然还有一些地区的朋友坐月子的时间一般是在45天的左右，人们常说45天是双满月，双满月的话对于母体身体的恢复才是最好的，所以说对一些并不是时间很紧的朋友来说，可以将月子控制在45天，毕竟时间越长对于自己的身体恢复才是最好的，那么对于胎儿的一些健康方面才是最到位的。