晚上要是不想产那么多奶的话 一般是建议晚上吃饭的话最好是吃素菜的 这样的话产的奶水的话会少的 。要是不愿吸的话 可以让老公帮吸的 要不然的话会涨的很难受的
宝宝的这种现象也是很正常的啦,宝宝如果白天玩得太困了,晚上自然也就会睡得香一些的,只要宝宝醒来之后精神爽,没有什么异常表现,就没有问题哦。
一、增加鱼、禽、蛋、瘦肉及海产品的摄入。 要保证妈妈摄入充足的优质蛋白质,如果蛋白质缺乏,会影响乳汁的质与量。动物性食品如鱼、禽、蛋、瘦肉等可提供丰富的优质蛋白质,妈妈每天应增加总量100g—150g的鱼、禽、蛋、瘦肉。 二、适当增加奶类,多喝汤水。 妈妈要增加奶类等含钙丰富食物的摄入,奶类含钙量高,易于吸收利用,是钙最好的食物来源。妈妈每天饮用牛奶500ml,则可从中得到约 600mg优质钙。奶类及其制品含丰富的钙质,可以预防骨质疏松、婴儿佝偻病。妈妈还要多喝汤水,摄入充足的微量营养素以保证乳汁的营养素含量。 三、食物烹调应清淡少油,同时要保证热量。 月子里卧床休息的时间比较多,所以食物应以高蛋白低脂肪为主,例如黑鱼,鲫鱼,虾,黄鳝,鸽子,避免因脂肪摄入过多引起产后肥胖。为了食物容易 消化,在烹调方法上多采用蒸、炖、焖、煮,不采用煎、炸的方法。有的产妇为了产后迅速恢复身材,在月子里就开始节食,这种做法是不对的,因为如果摄入的热 量不足,就会影响妈妈的泌乳量,宝宝的“口粮”就得不到保证,会影响宝宝的生长发育。 四、有荤有素,粗细搭配 每种食物所含的营养成分是不同的,挑食、偏食的不良饮食习惯在月子里都要改掉,每天的食物品种要丰富,荤菜素菜搭配着吃,经常吃些粗粮、杂粮, 这对改善便秘有好处。竹笋、菠菜、苋菜中含有植物酸,会影响钙、铁、锌等微量元素的吸收;麦片、麦芽、大麦茶容易使产妇回奶,在月子里及整个哺乳期应避免 食用。动物内脏含丰富铁质,可以预防贫血;红色肉类、贝壳类含丰富的锌,对孩子的智力发育也有好处。这些营养成分都可以通过母乳传递给婴儿,在月子里及整 个哺乳期应多吃各种有益的食物。 五、科学活动和锻炼,保持健康体重 哺乳期妈妈除注意合理膳食外,还应适当运动及做产后健身操,这样可促使产后机体复原,保持健康体重。哺乳期妈妈进行一定强度的、规律性的身体活动和锻炼不会影响母乳喂养的效果。
你好,你既然吃了回奶药就打算不喂孩子了为什么还要给他喝奶呢,可以给他添加辅食了,比如米糊,面和鸡蛋羹,当然必须得喂牛奶
宝宝得湿疹有很多原因,有可能是食物过敏,如果是人工喂养就要考虑换一下奶粉品牌,有可能是现在的奶粉里含的大分子蛋白不容易吸收;如是纯母乳,那就要注意一点,不要食用太多的蛋白质(蛋清、鱼类等)可以适量食用、尽量少吃辛辣刺激的食物
病情分析: 一般来说,可以哺乳,因为尼古丁分泌到乳汁内的量是很少的。 指导意见: 况且,你现在抽完烟之后,乳房内的乳汁,是已经分泌的,不是抽完烟之后分泌的,所以可以哺乳。
你好,这很可能是因为肠胃失调而引起的这种情况,这时候尽量的少吃油腻辛辣的食物,不要吃火锅。
听说吃回奶药,MM会变小,变扁的,所以最好还是不要吃了,实在胀就适当的挤一点出来,过两天就好了,我也是刚断的奶,只有第一天胀,我挤了一点,后面就好了。
香菜1把,葱白带须5根,姜片10片,加红糖煮水,两次就好了
1、早接触,早吸吮 产后实行早接触、早吸吮,掌握正确喂奶的技巧,是产后母乳喂养成功的关键。主张产后半小时内进行母婴的皮肤接触,早吸吮以及住院期间24小时母婴同室,按需喂养,不喂母乳代用品,不使用人工奶瓶奶头等。同时工作人员应随时提供指导。 2、调饮食,护脾胃 乳汁为气血所化生,气血又来源于脾胃,故只有脾胃功能正常,气血化生有源,乳汁才能充足。产妇因产伤而血气俱伤,脏腑虚弱,脾胃运化功能较差,因此饮食以富于营养,易消化为佳。不宜过于肥甘、滋腻,忌生冷、辛辣之品,以免再伤脾胃,影响化源而致缺乳,或胃热蕴结酿成乳痈。《产孕集调摄》:凡产后饮食宜淡泊,毋食盐,犯之令无乳,毋食生冷坚硬一切异物,毋食炙博煎炒,毋过于肥腻,皆令致病。《济阴纲目》:饮食厚味,以致胃火上蒸,乳房乳汁为浊脓。 3、畅情志,防肝郁 乳汁的分泌与精神情志因素有密切的关系。肝喜条达,主疏泄。疏泄有度,则乳汁分泌如常。产时失血,血虚火动,肝气易郁,若产后情志不遂,肝失条达,疏泄失司,乳汁运行受阻而产生缺乳。《格致余论》:乳子之母,不知调养,忿怒所逆,郁闷所遏,厚味所酿,以致厥阴之气不行,故窍不得通,而汁不得出。因此哺乳期应保持精神愉快,心情舒畅,避免因倩志不畅而发生的乳汁不足或其他乳病。 4、适劳逸,节房事 乳汁为母体气血所化,只有乳母身体强健,气血充盈,则乳汁生化有源;反之则乳汁分泌不足。劳倦过度则伤脾,房事过度则伤肾。若脾肾不足,精血亏损,乳汁生化无源而致乳汁不足,甚至全无。故哺乳期应做到劳逸结合,房事有节,保证产妇的身体健康,精力充沛,气血旺盛,乳汁化源不断以哺育婴儿。此外,还应注意采取避孕措施及谨慎用药等。 5、洁乳房,防乳疾 每次哺乳前应清洗乳头,以免不洁之物进入婴儿口内。乳汁充盈,乳房胀满者,应及时将多余乳汁排净挤出,避免因乳汁郁积而发生乳痈。若乳头皲裂者,常是吸吮姿势不正确,应加以纠正,局部可用10%鱼肝油铋剂或消毒后的香油涂敷。
是的,韭菜是回奶食物,另外,你不要吃苦瓜,茄子,牛肉,大麦,胡椒,都是回奶食物,还有不能生气,也会导致奶水变少的。
你好,在给宝宝断奶的时候就会有乳房胀的情况,所以这个时候应该要去医院打退奶针,或者是服用药物。
有些妈妈在给宝宝断奶前奶水已经不是很多了,这时可以不必服用任何药物,让奶水自然停止分泌即可。但这有可能会在妈妈乳房中留下一些奶块,用手触摸时可以感觉得到,不必担心,一般情况下,这些奶块过一段时间会自然吸收的。
那种情况应该是有一些上呼吸道感染的存在,只要没有使用经过经乳汁分泌的药物的话,是不影响哺乳的。及时让孩子吸空乳汁,有利于乳腺的继续分泌和更新,不容易引起乳腺发炎。所以为了孩子和自身的健康,还是应该给孩子喂奶。如果吃了一些毒性大的药物就不能哺乳了。
哺乳期的妈妈不适合烫发和染发,因为烫发和染发的药液里的各种成分可能经头皮吸收后进入体内,再通过母乳对孩子造成影响。虽然影响的大小目前还没有大规模的调查结论,但是还要奉劝哺乳期母亲不要烫发和染发。
哺乳期服用任何药物都先问问专业的医生,如果实在头疼厉害需要用药,建议还是先停止母乳喂养,可以用吸奶器吸出,避免回奶,情况好转不再用药再母乳喂养吧。
你好,母乳喂养期间感冒了,是可以正常给宝宝喂母乳的,最好是不要吃药,药物会通过奶水过给宝宝的妈妈一定要,带上口罩。
你好,当然可以用吸奶器吸出来了,你可以用热毛巾捂捂乳腺,可以喝点麦芽水加b6来回奶,或者是熬点花椒水加红糖一起喝,尽量少喝水。
哺乳期的妈妈不来月经不表示不排卵,所以为了避免意外,还是采取措施的好.
我奶水多,故意吃过好几次韭菜饺子,完全没有回奶~~可能依个人体质吧
有时候烫发后奶的味道都不一样,可能宝宝都不爱吃了,而且里面有重金属,可能会通过乳汁给宝宝。为了宝宝健康,就不要染发
就是奶管堵住了要医院帮忙疏通、据说狠疼的、所以我看到宝妈们问回奶药都会回复要二胎最好不吃药