睡眠不好，百合茶氨酸怎么样啊？
经常睡不好，容易醒，烦啊！
有关研究显示，如果睡眠质量不好，可以通过很多种方式来建立自己的睡眠需要，比 如说避免小睡、白天经常的锻炼身体，晚上睡觉的时候要关灯等。当然，这个百合茶氨酸还不错的。
白***
2017-09-25 21:28:44
睡眠不好靠百合茶氨酸没有多大用，主要还是管住自己，放松自己，不要想太多
只***
还行，可以。不要太多哦。
释***
此药比较好，但是根据睡眠情况调整
皇***
问：严重的睡眠不好，怎么办啊，百合茶
答：治疗失眠的民间偏方：????? 1、取杞子20克，红枣七枚，鸡蛋两个共煮，蛋熟去壳再煮一刻钟，吃蛋喝汤，每日一次;???? ?2、取桂圆肉、酸枣仁各10克，芡实...详情>>
问：怎样给宝宝增强抵抗力？怎样给宝宝
答：多晒太阳,多给宝宝做婴儿操。详情>>
问：百合茶是怎样烹饪的呢？
答：用料：鲜百合100克。 做法：鲜百合洗净，置锅中，加清水1000毫升，急火煮开3分钟，改文火煮20 分钟，分次饮用。 功效：滋阴去热。详情>>
问：如何制作洋参百合茶？
答：详情>>
问：登山的好处有哪些？
答：登山是一项延年益寿的运动，可以称得上是“心血管体操”。它可以增加心跳、心排血量，改善各器官功能。此外，登山也可以增加肺活量，改善心肺功能；改善骨组织的血液供应，...详情>>
问：苦瓜叶酒如何制作？
答：制作苦瓜叶酒的原材料有：苦瓜叶、黄酒各适量。做法及用法：苦瓜叶晒干研末，黄酒送服，每次10克。功效：主治疔毒痛不可忍。来源：民间验方。详情>>
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