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月子没做好怎么办呀?现在宝宝快4个月了,手腕有的时候疼的厉害,膝盖一蹲下就疼,晚上只要一躺时间长了,腰就疼的起不来身,有没有什么办法可以解决啊?
做月子没做好,手尾很长,要慢慢补,经常炖点汤喝
最好是下一个月子养,等出来月子去发汗