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晚上睡觉为什么会说梦话啊？

晚上睡觉为什么会说梦话啊,还有睡觉肚子到半夜就胀胀的就想尿尿，到早上起来过一会就不会了，还有这几天脚老是抽经

吃*** | 2017-09-02 11:25:01

全部答案（共1个回答）

多考虑是由于脑部休息不好导致的情况，这个情况与熬夜、劳累、情绪变化大等因素都是有关系的，现在的情况是建议先改善睡眠的情况，建议提前到11点以前就休息的，同时注意避免劳累，注意适当的多吃一些蛋奶肉类食物为宜。

l*** | 2017-09-02 11:25:00 32 7 评论

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