又累又困想睡觉是怎么回事？爱问知识人

又累又困想睡觉是怎么回事？

黄*** | 2019-05-07 09:03:03

全部答案（共3个回答）

如果又累又困，想睡觉的话，可有可能是因为时也有可能是因为长时间劳累

张*** | 2019-05-07 10:46:50 0 0 评论

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你好.大多数人由于劳累紧张和睡眠不足出现身体疲劳不适的亚健康状态. 意见建议:1.保证合理的膳食和均衡的营养2.调整心理状态并保持积极、乐观

燕*** | 2019-05-07 09:45:46 0 0 评论

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根据你的情况属于身体虚弱引起的，建议口服生脉饮口服液,黄芪精口服液。平时生活中增加营养。同时应当注意休息,积极锻炼身体。多吃水果蔬菜。平时可适当多吃点高蛋白、营养丰富的食物，如奶类、鱼类、豆制品、瘦肉、禽蛋等，要保持心情舒畅注意休息，增加营养补充维生素补充蛋白质。

郝*** | 2019-05-07 09:30:03 0 0 评论

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