不建议使用这些传说中的配方。
毕竟人的身体是有非常强的个性的,并不是对某个人管用的方法对自己就管用,当然也可以尝试一下,但尝试很可能要付出代价的。
有一个万能的治病方案,就是运动,它最有效,没有任何副作用,适合于任何人任何病。但只有一点,就是没几个人能使用这种方法的原因,就是坚持。
像这些种慢性的西医比较难以治疗的病症,用中医方法是最好的,即一是要合理膳食,二是要合理运动。这里的合理运动是指风雨无阻的锻炼,每天至少坚持一小时,两个月就可以见效果。为了你自己的健康,建议你咬下呀狠下心,循序渐进,坚持锻炼!!