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退休老人如何预防心理疾病?
退休老人就要积极的去进行社交活动,不要一个人经常呆在家中,这样才能够有效预防心理疾病,
根据你的描述需要正确对待参加文娱活动放松心情易消化易吸收饮食,适当锻炼身体增强体质,多食蔬菜水果,多交流多谈心。
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