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紧张性头痛应该怎么治?
首先查明是否是因为情绪不良引起的头疼,然后考虑还是由于神经衰弱或者焦虑症引起的。 建议你首先注意避免思虑过度,舒缓心情,缓解生活中的压力,如果头痛的厉害应该及时去医院就诊。
应避免饮酒和吸烟,同时感冒也可能诱发头疼.应注意保暖,平常注意防止精神紧张保证休息时间和质量,戒烟酒.防止受凉感冒等诱因.注意好好休息,养成良好的生活习惯。