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来大姨妈的时候一疼起来,躺着不行,坐着不行,站着更不行,我该怎么办呢?
如果你喜欢选者通过肢体来解决镇痛,你可以尝试下学眼镜蛇一样运动,这样可以强化腹肌承受子宫收缩的疼痛,有缓和功效。能避免血流过快,舒解腹部不适。但我建议你尝试下药物调理,因为外界的东西只是减缓一时,药物来说应该还是选中药,药效温和,适合长期调理,比如月月舒还行。