哺乳后胸部萎缩怎么办？

这种状况应当是由于哺乳期结束之后局部组织萎缩尤其是乳腺萎缩现象有可能，造成比较明显的外形异常。在这种情况的时候我们可以通过局部热敷促进局部血液循环    ，当然也可以口服一些胶原蛋白胶囊配合口服一些大豆异黄酮，配合针灸治疗，也可以采用局部按摩或者是精油按摩的方式都可以，促进他恢复正常

是可以的,扩胸运动,或者是游泳也是一个很好的选择,同时可以服用一些食物,但是要注意不要发胖,还有就是按摩也有效果的

哺乳后乳房萎缩在妇科中是常见的，妊娠后，会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后，乳房会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。
           减少这种变化，可以尝试以下方法：
     ⒈喂奶时，两侧乳房机会均等，不要只认一侧乳房喂，先后次序要轮流，如这次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，这样不会引起恢复时乳房一大...

哺乳后乳房萎缩在妇科中是常见的，妊娠后，会出现乳腺增生、血管充血及乳房脂肪增多，乳房会再次发育长大。哺乳时，乳汁充盈会让乳房变得更大。断奶后，乳房会恢复到妊娠前的状态，乳房缩小，皮肤松弛，皮肤就下垂了。
           减少这种变化，可以尝试以下方法：
     ⒈喂奶时，两侧乳房机会均等，不要只认一侧乳房喂，先后次序要轮流，如这次先右乳后左乳，下次就先左乳后右乳，这样不会引起恢复时乳房一大一小。　　⒉喂奶期用合适的乳罩将乳房托起。通过胸部运动，增强胸大肌力量，可托起其前方的乳房。　　⒊断奶后，使用合适的乳罩，并加强胸部运动。　　⒋妊娠期合理营养，别增重过多，让乳房脂肪不要增加过多，以免产后乳房萎缩变小、变松。