要怎么治，我得了这个乳腺增生有半年了？

您好。建议您保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。及时去正规医院的乳腺外科就诊治疗，及时治疗可以早日康复的，中医的效果不错，您可以去试试看。
###您好。乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,...

您好。建议您保持心情的舒畅、情绪的乐观是乳腺增生的最好防御。改变饮食，防止肥胖少吃油炸食品，动物脂肪，甜食及过多进补食品，要多吃蔬菜和水果类。多运动，防止肥胖提高免疫力。及时去正规医院的乳腺外科就诊治疗，及时治疗可以早日康复的，中医的效果不错，您可以去试试看。
###您好。乳腺增生常见于育龄妇女,由于雌激素分泌不平衡所致.月经,怀孕,哺育均有影响,这种病分轻,重型,轻者不用治疗,可观察,注意饮食：不要吃烧烤,油炸,膨化食品;避免接触放射线;不能滥用激素,少用含激素的化妆品;避免情绪抑郁,心理紧张。

病情分析：
乳腺增生会出现经期前后疼痛的表现属于正常的，主要是由于内分泌激素失调引起的。中医认为是由于郁怒伤肝、气滞血淤等所致。

指导意见：
建议可口服乳癖消。夏枯草胶囊同时配合上软坚散结的中药来做一个调理，平时要保持心情舒畅，愉快，减轻工作压力，饮食睡眠要规律，注意补充营养，不要吃辛辣食物。祝你康复。

问题分析： 乳腺增生主要是情志不遂，肝气郁结，肝失调达，饮食不节，湿热蕴结或痰湿不化或肝血不足导致的气滞血瘀或气虚血瘀，主要以胀痛为主，月经期间或情绪低落时加重，
意见建议：你可以找中医医生咨询，也可以先吃一段逍遥丸，能疏肝解郁，健脾养血，如果经常容易上火可以加牡丹皮，栀子。

乳腺增生既非炎症,也非肿瘤,是乳腺导管和小叶在结构上的退行性和进行性变化.常发生于30---50岁的妇女,其发病原因和激素调节障碍有关.目前尚无确切有效的治疗方法,主要用胸罩托起乳房,口服逍遥散等中药治疗有缓解涨疼的作用,因为乳腺增生病有癌变的可能,须随时就诊治疗,必要时可手术!!!