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月经周期是多久?
月经周期为28-30天的,推迟一周内也在正常的范围。但青春期因生殖系统没有发育完全有可能有不规律的可能,一般会随着年龄的增长慢慢正常的。所以不必太担心 青春期注意营养的增加,经期外多锻炼身体。经期禁止生冷和辛辣食物,注意保暖和休息。