怎么治疗烦躁症呢？

怎么治疗烦躁症呢？

廖*** | 2018-11-03 11:07:57

全部答案（共2个回答）

听音乐散步宁心神戒躁怒。要保持恬静的心理状态，不要过于激动，更不要发怒急躁。烦躁、心境不佳时可通过散步、听轻快的音乐等方式来舒缓负性情绪。
           多喝凉白开膳食多样化。夏天气温高，人体消化液分泌减少，胃酸降低，食欲神经受到抑制，饮食营养的调理和水分的补充至关重要，同时还要注意膳食的多样化

忘*** | 2018-11-03 11:10:57 0 0 评论

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可以配合口服一些宁神定志丸，也可以配合口服，安神温胆丸转移注意力，或者是，配合口服一些丹栀逍遥散等等，这个都是属于中药成分，当然我们也可以使用中药汤剂，比如，可以口服甘麦大枣汤，这种情况应该是属于产后抑郁症

这*** | 2018-11-03 11:08:57 0 0 评论

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