你好去痘印推荐用生姜片或维Ｅ外用涂在痘印处这两个方法对于痘印特别是刚刚产生的痘印还是有一定效果的建议外涂维生素E、氢醌霜、密丽除疤膏也不错还可以到正规的大医院进行新式高能量脉冲C02激光皮肤消磨术效果是比较理想的
青春期的少男少女很容易长青春痘，其实这是很正常的，只要保养的好就不会让痘痘严重发展，可以控制住。但是有很多人的痘痘非常的严重，这都是他们平时的生活习惯和饮食不注意造成的，所以我们一定要养成良好的生活习惯，那么我们都该怎么做呢？1。平时要多注意锻炼身体，可以增强体质而且有利于促进新陈代谢。
少吃那些含有刺激性激素的食品，例如膨化食品和辛辣食品。平时多喝水，多喝蜂蜜水。不要吃辣椒。2。多吃些含有维生素的水果，多吃黄瓜，黄瓜有排毒的功能。晚上不要熬夜，按时休息，保证睡眠的时间，熬夜很容易长痘痘，所以晚上尽量保证十一点前睡觉。3。平时要注意衣物干净卫生，经常换洗衣服，枕巾和被罩也要经常换洗，选择一个温和的洗面奶，定期用开水泡毛 巾，开水泡毛巾有杀菌的作用。
要保持良好的积极向上的心态，不要 因为长痘痘而变得郁闷难过。要 保持好心情。注意事项： 长了痘痘一定不可以让自己变得郁闷，要保证一个好心情，合理的搭配饮食。
