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备孕期需要做哪些准备?

全部答案(共2个回答)

    2019-07-05 13:19:59
  • 备孕期需要保持饮食清淡,营养均衡,不能服用药物,放松心情不要紧张,必要时做一个身体检查,这样就可以确保怀孕成功
    月亮 | 2019-07-05 13:19:59 0 0 评论
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  • 2019-07-05 08:14:21
  • 身体准备:作为育龄女性,怀孕前应道正规医疗机构进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。营养准备:怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸,这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。
    指导意见:
    生活准备:夫妻双方要遭孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟。还要...

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    身体准备:作为育龄女性,怀孕前应道正规医疗机构进行孕前检查和咨询,看看目前的身体状况是不是适合怀孕,是不是最佳的怀孕时期。营养准备:怀孕前三个月要服用小剂量的叶酸,这主要是为了减少胎儿神经管畸形的发生。
    指导意见:
    生活准备:夫妻双方要遭孕前半年就要开始注意纠正不良的生活,饮食习惯。不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物多吃蔬菜水果。怀孕前3个月就应该不要喝酒、咖啡、戒烟。还要注意人流后不要接触有毒物质和辐射源,戒烟酒茶,防止感冒等,忌辛辣食物。
    胡欣琴 | 2019-07-05 08:14:21 0 0 评论
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