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怎么治疗失眠?
治疗失眠的方法又可以采取药物治疗,也可以去采取中医针灸治疗,对于身体都是有着很好的帮助
失眠症的治疗方法:不要紧张,树立信心,寻求合理、有效的方法战胜失眠,失眠不是一种严重疾病,1天或几天少睡几个小时没啥关系。可以配合食疗、中药、西药、针灸、理疗、气功等。一般失眠症经过病因、心理、躯体松弛等方法治疗焦虑性失眠症即可治愈。对于继发性失眠,以处理引起失眠的基本疾病或情况为主,一般来说,对失眠的病因解决后则失眠就会不治而愈。