有的人会发现自己面色发黄,再也没有之前的红润,而且看起来脸色是那种很不正常的黄。
引起面色发黄的原因有很多,如睡眠不足、长期处于紧张抑郁的状态、抽烟、熬夜等,除了这些因素,像肝病、糖尿病等疾病也是会引起面色发黄。
乙肝患者面色发黄的话,很有可能是因为肝脏炎症引起的。
乙肝患者在平时应该注意保证良好的作息生活,不要熬夜,尽量少吸烟、喝酒,在饮食上注意多吃些清淡、易消化的食物,不要吃那些油腻、刺激性强的食物,以免加重肝脏的负担,进一步损伤肝脏。
除此以外,乙肝患者在平时应该保持愉快、乐观的心情和态度,多参加些户外运动,增加身体的免疫力,放松心情。