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女孩月经来了怎么办?什么都不懂?
如果青春期女孩第一次来月经,不要惊慌失措,月经初潮说明长大了。首先向身边可以值得信任的女性寻求帮助。先去买卫生巾叠上,注意保暖,多穿衣服。除此之外,月经时可能会伴有轻度下腹部不适和恶心呕吐等胃肠疾病,这属于正常现象,不用太过担心。如果程度很严重,可以多喝姜红糖水,或者口服益母草颗粒或者服用药物布洛芬止痛。