两侧腮下有圆疙瘩会动怎么回事？

看您的描述考虑您说的肉疙瘩可能是淋巴结肿大，淋巴结分布于全身各处正常情况下是摸不到的，如果有局部炎症，或其它病变时也可导致局部的淋巴结肿大，在炎症及病因消退后，肿大的淋巴结可随之消失，也可仅仅缩小而长期存在，建议您不用担心，您这种情况不会导致两腮变胖。

你的情况初步考虑是囊肿，囊肿是一种良性疾病，它可以长在人体表面，也可以长在内脏里，其内容物的性质是液态的，临床上多见于精神因素，感染因素，遗传以及内分泌因素，你的情况准确起见，还需要进一步检查确诊，你的情况平时要禁忌饮酒，及少吃辛辣、油炸食品，还有过甜的食物，保证不偏食，五谷杂粮、新鲜蔬菜和水果、牛、羊、猪的瘦肉、禽蛋类、牛奶、鱼虾等均可食用

这种情况要考虑局部皮肤脂溢性皮炎的表现。可以适当局部外用维肤膏、皮炎平、氟轻松等药物对症治疗
           适当局部外用药物治疗，无效时就医诊治。平时劳逸结合，忌煎炒油炸、辛辣刺激性食物

从您的描述初步判断您这是口腔里面的粘膜有些增生充血了，导致摸起来会感觉有些痛，并且可以活动。
           没有什么特殊处理的，如果您不放心的话，可以吃些消炎药，比如罗红霉素胶囊，如果不会再长大的话，可以不用管它，如果会继续长大的话，可以考虑做个小手术把它切掉。

根据你提供的情况，一般的考虑是上火引起的症状，可口服炎立消胶囊、清胃黄连丸水丸之类的药物及时的自我调理，可以改善症状的，首先需要注意饮食的调理，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，祝你健康..

淋巴结的症状，你描述的症状建议外科检查，疼痛可以消炎。