体内毒素多起痘怎么？

清热解毒，清下焦火。

你好,平时注意多吃一些水果蔬菜等粗纤维食物.

您好，你的情况是因为身体体育锻炼少导致微循环障碍造成的    是需要多洗热水澡然后多进行体育锻炼就可以好转的再有注意保暖也是有好处的

你这个病是因为体内毒素淤积（肺和胃火盛）和素体血热造成的,之所以最终形成痼疾,多由于患者心急求成,盲目用药,最终导致反复发作,.缠绵难愈.个人建议应当遵循在提高自身免疫抵抗机能的前提条件下,不要喝酒,不要吃辛辣,多喝水,多吃水果,配合针对性中成药辨证施治综合治疗,这样才可以达到彻底痊愈

      痘痘的原因,归结一下,有以下机体：
     ①内分泌 内分泌失衡一直是诱发痘痘的首要元凶.如果痘痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓,那就应该看看中医或西医,调理一下内分泌系统了.
     ②消化系统 消化系统的问题,如便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,此时消化系统的发射部位--嘴周,就会出现痘痘.
     ③紧张压力 考试,工作等等巨大...

      痘痘的原因,归结一下,有以下机体：
     ①内分泌 内分泌失衡一直是诱发痘痘的首要元凶.如果痘痘的续发部位一直停留在下颚和两鬓,那就应该看看中医或西医,调理一下内分泌系统了.
     ②消化系统 消化系统的问题,如便秘,习惯性腹泻,胃酸过多,溃疡等,会导致体内毒素堆积,废物无法正常排出,此时消化系统的发射部位--嘴周,就会出现痘痘.
     ③紧张压力 考试,工作等等巨大的压力,也会造成生理功能的失衡.
     ④生活方式 饮食习惯,睡眠质量,长期疲劳,烟酒过量等,也是诱发痘痘驻足和复发的慢性原因,不要忽视.
     ⑤气候 季节变换时,温度骤然升高时,皮脂腺分泌的传导密码一时调节失灵,也会造成短发性痘痘,如果处理得当,几天就会消失.
     ⑥药物刺激 某些药物,如口服避孕药,减肥药,含有溴化物,碘化物的药品都会刺激内分泌的失衡或引发毒素堆积形成所谓的“毒性暗疮”.
     ⑦坏习惯 不注意头发,衣领的卫生；习惯于托腮抠脸；不彻底卸妆,洗脸,不擦防护日霜等,是诱发痘痘的外在原因,也是最常见的原因.