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女人如何缓解经痛?
痛经指经期前后或行经期间,出现下腹部痉挛性疼痛,并有全身不适,严重影响日常生活者。可服用止痛药如布洛芬,酮洛芬是最快缓解经痛的措施,但不可长期使用。在腹部放置暖瓶,暖手袋,暖宝贴等保暖用品,放松情绪,松弛肌肉,也可以达到缓解经痛。
出现了痛经的现象有可能因为炎症,遗传,或者是吃了生冷的食物等引起的,需要注意及时检查找下病因,可以考虑做个B超检查,看看是否有盆腔炎,附件炎等问题,如果是没有什么炎症,痛经可以吃些止疼药,注意多休息。