中医认为生气所导致的肝区疼痛，主要是由于肝气不畅、肝胆不和和肝火旺盛所导致的。生气时肝脏的经脉淤滞，造成了经脉的循环障碍，容易出现胀痛的症状。而现代医学认为，生气时入肝血流明显增加，造成肝内的代谢产物明显增多，增加肝脏的负担，从而引起肝区不适症状。此时首先应当注意对于自身情绪的调整，保持心情的舒畅，找到宣泄情绪的方式，必要时还可以口服中药或中成药进行调理，可以选用柴胡疏肝散等类似药物。但是应当注意的是，还应当进一步排除病毒性肝炎、肝硬化以及肝脏占位性病变。这就需要进一步行肝功能、肝脏彩超以及病毒相关检查，以免造成漏诊，延误器质性病变的治疗。
