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如何进行深度睡眠？ 

如何进行深度睡眠？
H*** | 2018-09-09 19:20:54

全部答案（共3个回答）

    2018-09-09 19:45:54 
  • 神经衰弱的早期症状，可服用剌五加脑灵液或脑心舒口服液多可解决问题。
    宋*** | 2018-09-09 19:45:54 2 2 评论
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    • 2018-09-09 19:43:54 
  • 血虚血不安神引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。需要注意饮食的调理，可以多吃核桃仁黑芝麻之类的食物，口服养血安神丸、五味子糖浆之类的药物，晚上热水泡脚。
    陈*** | 2018-09-09 19:43:54 2 2 评论
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    • 2018-09-09 19:36:54 
  • 一般睡眠质量不好是神经衰弱的表现。每天晚上睡前一杯牛奶，奶粉也是可以的，再就是泡泡热水脚，这样能缓解全身压力从而改善睡眠。
    李*** | 2018-09-09 19:36:54 2 2 评论
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