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失眠怎么办?
问题分析: 这种情况考虑是有情绪和神经衰弱等因素引起的,治疗可以吃调节情绪和促进睡眠的药物 意见建议:服用上营养神经的维生素bi,如果有焦虑抑郁,多疑多虑就要加黛力新调节植物神经功能,睡前服用氯硝西泮或者是艾司唑仑。
很多人都有过失眠的情况,首先还是要调整好作息,保持好情绪,自然就会好转的