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如何让我摆脱痛苦？ 

经常会产生幻觉，而且那些幻觉很痛苦，如何让我摆脱痛苦？
李*** | 2018-12-29 17:35:59

全部答案（共2个回答）

    2018-12-29 17:47:59 
  • 健康指导：最近老出现幻觉可能是压力大，建议增加运动调节饮食调整生活规律，如适当调整饮食结构，以促进机体的自我修复。建议多以易消化吸收的食物为佳，营养要均衡，定时定量，多吃蔬菜水果鱼类、鸡蛋、豆制品等及适当增加钙质。肥肉、饴糖、牛奶；忌坚硬食物；奶油、猪油、油条不宜；少食辣椒、花椒、生蒜；
    为*** | 2018-12-29 17:47:59 0 0 评论
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    • 2018-12-29 17:37:59 
  • 多疑的产生原因有很多种，你的情况可能与你以前的经历有关。比如有过被亲近的人背叛或欺骗。如果想要摆脱，只有面对真实的生活，亲近自然，让自己的心胸豁达起来。
    蔷*** | 2018-12-29 17:37:59 0 0 评论
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