灵芝粉苦吗？

灵芝粉是灵芝子实体经过粉碎或者超微粉碎后得到的，味：苦

如果是纯正的灵芝孢子粉，是不会很苦的，这个我吃过。            
如果是灵芝打磨成粉，那肯定是苦的。因为灵芝本身是苦的。            
灵芝粉和灵芝孢子粉不是一回事，前者是灵芝打磨成的粉，后者是灵芝喷出的种子。灵芝孢子粉的有效成分比灵芝本身高很多。            
现在有的商家是拿灵芝粉冒充灵芝孢子粉的，还宣传说有苦味的才是正品。这都是扯淡。            
如...

如果是纯正的灵芝孢子粉，是不会很苦的，这个我吃过。            
如果是灵芝打磨成粉，那肯定是苦的。因为灵芝本身是苦的。            
灵芝粉和灵芝孢子粉不是一回事，前者是灵芝打磨成的粉，后者是灵芝喷出的种子。灵芝孢子粉的有效成分比灵芝本身高很多。            
现在有的商家是拿灵芝粉冒充灵芝孢子粉的，还宣传说有苦味的才是正品。这都是扯淡。            
如果是灵芝打磨的灵芝粉，我建议还是别吃了，营养成分不高口感还很差。            
如果是灵芝孢子粉，买的时候一定要注意是不是破壁了。             
一般来说，建议买破壁的。因为孢子粉的表面有两层壁，得把这两层壁都破掉，里面的营养成分才能被人吸收。这里要注意，有的商家统计破壁率是按破一层壁来统计的，但是正确的统计破壁率的方法应该是统计破双壁的比例。破双壁的孢子粉才能真正被人吸收。            
另外，孢子粉破壁以后，里面的有效成分比较容易被氧化。所以一般都是密封避光保存的。因此尽量买胶囊类的，不建议买散装的。

灵芝味苦平，煮水后可以出现黄色，另外可以出现苦味。
灵芝对神经系统有抑制作用，循环系统有降压和加强心脏收缩力的作用，对呼吸系统有祛痰作用，此外，还有护肝、提高免疫功能，抗菌等作用.主治虚劳、咳嗽、气喘、失眠、消化不良，恶性肿瘤等.灵芝分好多种，有的非常的苦。很苦的一般的打粉吃。不苦的可以煮水和煮汤。你先割下一点嚼下，看看是不是很苦，再决定如何吃。如果是不苦的，做汤吧灵芝鸡汤。