怎么办？晚上做梦老会哭醒？

应该是梦里的情景触及到了心底的某些事情吧~在梦到某种情景的时候偶尔会引导出一些尘封了的记忆，或者会牵动现实中的某种情绪，比如恐惧，语言，微笑，哭泣。。个人觉得是梦境太真实了所以才会让人错误地判断了他的真事性，在梦里的人一般都认为自己是清醒的，所以引起情绪的波动也是比较正常的白天的时候尽量让自己的注意力转移，不要总想着这件事情了~睡觉前看两个笑话，放松下神经应该会好点吧~

人说日有所思夜有所梦，放松自己的心情，多分散自己的注意力，适当的哭泣可以减少人的压力，但是过于频繁会对人的生理机能造成伤害，学会控制自己情绪所谓难得糊涂，相信一切都会好起来的~

在你休息的时候你的身体还是处于运动状态梦中的情景促使你的脑细胞的情感神经兴奋 伤感的情绪使你的泪腺工作了