您好!中医认为舌苔过白多属寒症,薄而滑的多为外感风寒,厚白而滑者多为寒湿或寒痰.舌头两边有齿痕是脾虚,脾虚的舌头很多都是很典型的舌质淡,有齿龈,舌苔厚,或者是白苔比较多见. 指导意见: 知柏地黄丸是滋阴降火的.用于阴虚火旺,潮热盗汗,口干咽痛,耳鸣遗精,小便短赤. 显然不对证.补肾益脑胶囊的作用是补肾益气,养血生精.用于气血两虚,肾虚精亏,心悸气短,失眠健忘,盗汗,腰腿酸软,耳鸣耳聋. 也不对证. 就您的舌象来看,是一个脾虚的证.主要是健脾,如果兼有湿,则要健脾化湿. 生活护理: 若脾虚者,可以食用些枸杞,红枣,桂圆,芡实,陈皮,糯米,粳米等等 阳虚水湿内停者,可以食用些鲤鱼,白术,生姜,芍药,当归,茯苓,薏苡仁米仁等. 气虚者需要补气的牛肉,狗肉,鲢鱼,大枣,樱桃,葡萄,山药,花生,人参,黄芪等.