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失眠怎么治疗?
建议你应该是注意进行体育锻炼,增强体质,减轻压力,调整好情绪,可以应用安神补脑液,养血安神片,或者是健脑补肾丸,谷维素,安定等治疗
建议采用中药既能避免西药带来的副作用和不良反应又能从根本上得到治疗,平时注意多休息,不要熬夜,注意饮食的调理