您好，根据您的描述，脱发常见的原因是由于雄激素增多导致的脱发叫雄激素增多性脱发，还有可能是您最近情绪压力大劳累导致的脱发。 建议您不要太担心了，您最好去医院皮肤科检查一下看是否是雄激素增多导致的，如果是的话可以口服非那雄胺片，最好要放松心情不要太紧张，祝你好运！
指导意见：脱发与劳累休息不好，精神紧张，微量元素缺乏偏食都有关系的啊。另外，还要注意营养调理，头发的主要成分是胶原蛋白，建议 您多吃富含胶原蛋白的食物如牛蹄筋、鸡脚、鸡翅、鸡皮、鱼皮、鱼翅以及软骨等。另外补充优质蛋白质、B族维生素及维生素C和钙，并保持愉快心情，少吃辛辣刺激性食物，和油脂过高的食物，保证充足的睡眠。不要染发和烫发等。
