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如何克服心里障碍?

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如何克服心里障碍?

如何克服心里障碍?

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    2018-12-31 14:01:57
  • 心理障碍属于一种为某种事物持有难以抉择的态度时产生焦躁后进而有心理障碍,这是属于自己的内心事情,可能去询问心理医生,或者换位思考,去出路旅游散步走走调节一下情绪,运动一下,释放一下自己

    巴***

    2018-12-31 14:01:57

  • 2018-12-31 11:50:06
  • 要不断提高对自我的评价,对自己作全面正确 的分析,多看看自己的长处,多想想成功的经历,并且不断进行自我暗示,自我激励:“我一定会成功的”,“人家能干的,我也能干是,也不比他们差”等等,经过一段时间锻炼,自卑心理会被逐步克服。     最后,要想办法不断增加自己成功的体验,寻找一些力所能及的事情作为试点,努力获取成功。如果第一次行动成功,使自己增加了自信心,然后再照此办理,获取一次次的成功,随着成功体验的积累,你的自卑心理就会被自信所取代。

    回***

    2018-12-31 11:50:06

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