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心情总是抑郁怎么办?怀孕之后心情没开朗过,担心会对宝宝发育不好。
孕期情绪波动比较大,也是正常的,可以找点事情做的,多做点有意义的事情。看看书,做做胎教。省的胡思乱想了。也可以多出去走动,散散心,也可以帮助顺产的哦。