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2016-09-30 02:00:59

• 哺乳期可以稍微减肥,不过一定不能节食,你可以不要吃太多的肉,高脂肪的东西,要多运动,多做家务,多自己带宝宝,自然就会慢慢瘦下来!等到哺乳期后减肥比较轻松,但前面也不要太过放纵自己,快速减肥不是很提倡,我同事就是一下子瘦的,感觉老了几岁,皮也变得很松,慢慢来!

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  N***

  2016-09-30 02:00:59

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2016-09-30 02:00:59

• 最好的减肥方法就是合理的运动,使进入人体的营养物质消耗而不是形成脂肪堆积起来,但减肥始终是大难题,减肥成功者各人有各人的方法,因此最好在专人指导下科学的有目的地减肥。

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  z***

  2016-09-30 02:00:59

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2016-09-30 02:00:59

• 浦乳期还是不要减,等宝宝断奶比较好

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  白***

  2016-09-30 02:00:59

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2016-09-30 02:00:59

• 这个你可以多运动就可以了

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  跟***

  2016-09-30 02:00:59

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