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便秘!求各位有经历的宝妈只招从怀孕两个月开始就便秘,开始吃火龙果有效,到现在不管蜂蜜,苹果,香蕉,火龙果,啥都不管用,开塞露都快用了六七瓶了,现在开塞露都不怎么管用了,每天肚子胀着难受死了,真的要崩溃了,求各位只招,感谢
早上起来空腹喝淡盐水晚上喝蜂蜜水
我也是啊 每天必须开塞露才能上厕所 水 和水果也吃不少 都没用
我基本每天都上厕所,听他们说便秘以后会长痔疮
每天早上早饭吃粗粮粥、具体可以百度里查查