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坐月子期间吃什么菜好的啊?大家告诉我下吧,我想吃一些对宝宝好的。
你好,在坐月子期间,尽量不要吃油腻的要吃一些清淡的,然后再煲一些有营养的粥补血气的。
你好,可以多喝点汤。建议清淡为主。
你好,你可以多吃点蔬菜和水果,多喝汤汤水水,这样奶水会多的哦,第一个礼拜不要大补,第二个礼拜开始补就可以了。